摘自:今周刊

一本帳 預約一輩子的富足

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摘自:今周刊

侯昌明把記帳當醫生 找出超支的病因

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摘自:FB《生活情報讚》好看好玩好便宜

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摘自:部落格文章

這是一本好書!又是一本罹癌醫師觀點的書籍。繼讀完國內醫師李豐及許達夫書籍後,續讀另一位外國醫師對癌症的看法。總合他們抗癌的心路歷程中,不免看出一些共通點。其中自然療法透過飲食控制來減輕身體的負擔,加強攝取對身體免疫系統有幫助的食物來啟動身體的自癒力。

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摘自:ETtoday

微軟公司日前表示,全台有將近7成的民眾,每天使用鍵盤滑鼠時間超過8小時,也因此出現「滑鼠手」的症狀。

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摘自:人間福報

 陳衛華的抗癌之路,特別感謝太太全心全力的支持與陪伴。圖/陳衛華提供

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摘自:人間福報    文/周舒翎(睡眠臨床心理師)

一樣上床睡覺,為什麼有人可以一覺到天亮?有人卻會淺眠易醒?多夢?或翻來覆去就是睡不著?要好好睡上一覺,擺脫失眠之前,一定要先了解睡眠是怎麼一回事,是怎麼發生的?睡眠涉及三大神經生理機制:恆定機制、生理時鐘和清醒機制。

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摘自:人間福報

甫以最新著作《真原醫》奪下博客來、誠品、金石堂三大通路2012年度銷售冠軍,身為傑出醫學研究者與醫師的楊定一,提出的身心靈整合預防醫學,既是古代也是現代,既是神學也是科學。他提倡與大自然和諧共處,從飲食、運動、呼吸著手,並提醒自己:常存感恩、懺悔、希望與回饋的念頭,因為心念決定了你的健康!尤其「感恩,是靜坐的重要功課」,實為現代人追求身心健康不可不知的事。

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摘自:「魚虎之家」部落格

日前尤先生送我們員工一人一尾魚虎,沒聽過魚名,更何況是如何去料理它~><"

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仔仔:

寫這備忘錄給你有三個原因

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