- Feb 21 Thu 2013 03:05
越記越有錢
- Feb 21 Thu 2013 02:42
睡前五分鐘記出千萬身價與幸福家庭
- Feb 13 Wed 2013 00:40
給孩子『金錢』~不如給孩子『時間』！
- Feb 11 Mon 2013 06:19
自然就會抗癌-罹癌醫師的科學觀點
摘自：部落格文章
這是一本好書！又是一本罹癌醫師觀點的書籍。繼讀完國內醫師李豐及許達夫書籍後，續讀另一位外國醫師對癌症的看法。總合他們抗癌的心路歷程中，不免看出一些共通點。其中自然療法透過飲食控制來減輕身體的負擔，加強攝取對身體免疫系統有幫助的食物來啟動身體的自癒力。
- Feb 10 Sun 2013 00:54
翻雲覆雨+叭噗叭噗 3分鐘幫你趕走「滑鼠手」!
- Feb 09 Sat 2013 02:25
怎麼都睡不著？
摘自：人間福報 文／周舒翎（睡眠臨床心理師）
一樣上床睡覺，為什麼有人可以一覺到天亮？有人卻會淺眠易醒？多夢？或翻來覆去就是睡不著？要好好睡上一覺，擺脫失眠之前，一定要先了解睡眠是怎麼一回事，是怎麼發生的？睡眠涉及三大神經生理機制：恆定機制、生理時鐘和清醒機制。
- Feb 09 Sat 2013 02:07
現代人追求身心健康不可不知的事 楊定一：感恩是人生的重要功課
摘自：人間福報
甫以最新著作《真原醫》奪下博客來、誠品、金石堂三大通路2012年度銷售冠軍，身為傑出醫學研究者與醫師的楊定一，提出的身心靈整合預防醫學，既是古代也是現代，既是神學也是科學。他提倡與大自然和諧共處，從飲食、運動、呼吸著手，並提醒自己：常存感恩、懺悔、希望與回饋的念頭，因為心念決定了你的健康！尤其「感恩，是靜坐的重要功課」，實為現代人追求身心健康不可不知的事。
- Feb 07 Thu 2013 06:29
《給孩子的備忘錄》 - 香港廣播主持人梁繼璋
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